Обновлено:
Культурный шок и адаптация в год FLEX в США
У финалистов FLEX часто смешаны радость и тревога. Понимание, что адаптация на FLEX нормальна, помогает обращаться к координатору FLEX и принимающей семье, а не замыкаться.
До отъезда
Узнайте бытовые правила страны: еда, расписание школы, обращение к учителям.
Возьмите то, что поддерживает: фото, дневник, хобби без тяжёлого багажа. Согласуйте время звонков домой по правилам программы.
Первые шесть недель
Усталость от постоянного английского нормальна. Сон и прогулки лучше, чем часами листать ленту.
Спрашивайте, если обычаи непонятны. Любопытство безопаснее догадок.
Школа и друзья
Запишитесь хотя бы в один кружок или команду, даже если страшно. Общее расписание быстрее даёт знакомства.
При травле или игноре скажите координатору в ту же неделю.
Делитесь своей культурой
Рецепты, музыка, короткая презентация о городе. Обмен двусторонний; семья тоже хочет узнать о вас.
Честно говорите, чего не знаете. Фраза «я постараюсь узнать» укрепляет доверие.
Читайте также
Оставайтесь на связи с участниками
Communities на IQ Abroad: истории адаптации от участников и выпускников.
Смотреть CommunitiesВ экстренных ситуациях за рубежом следуйте инструкциям координатора программы и местных служб.